Doe in september mee met Kies Je SportMeer informatie →

Wedstrijdsport (T.T.G.R.)

De wedstrijdsport bestaat uit de onderdelen Tanding, Tunggal, Ganda en Regu (T.T.G.R.). De PERSILAT (Internationale Federatie voor Pencak Silat), heeft een zeer strikt sportkader opgezet dat ieders kennis en vaardigheden op de proef stelt.

Tanding

  • Tactiek
  • Snelheid
  • Doorzettingsvermogen
  • Discipline
  • Kracht
  • Prestatie

Tanding is wedstrijdsparring binnen de PERSILAT regels. Wedstrijden worden georganiseerd in de categorieën voor jeugd, junioren en senioren.

De deelnemers dienen gebruik te maken van afweer en of ontwijk technieken om zichzelf te verdedigen. Bij aanvalstechnieken worden alleen punten toegekend die op de body protector worden uitgevoerd. Bij toegestane valtechnieken en of veegtechnieken worden ook punten toegekend. Een partij bestaat uit 3 rondes van 2 minuten, tussen de rondes is er een pauze van 1 minuut. De deelnemers dragen een zwart pak met witte sjerp. Tijdens een gevecht is het verplicht een kruisbeschermer en body protector te dragen, een bitje is niet verplicht.

Tunggal

  • Uithoudingsvermogen
  • Precisie
  • Herhaling

Tunggal is een vaste stijlvorm (Jurus Tunggal) welke door 1 persoon wordt uitgevoerd, zowel gewapend als ongewapend.

Het is een vaste stijlvorm (Jurus Tunggal) waarbij het eerste gedeelte ongewapend is en 1 minuut 30 seconden duurt, daarna volgt een gedeelte met kapmes (golok) en duurt 45 seconden en als laatste een gedeelte met stok (toya) en die duurt ook 45 seconden. De gehele Tunggal moet exact 3 minuten duren. Er worden strafpunten gerekend voor te vroeg of te laat eindigen met deze vaste stijlvorm.

De deelnemer die de Tunggal uitvoert draagt traditionele kleding. Dit bestaat uit een standaard pak met een sarong en een hoofddoek (ikat kepala).

Ganda

  • Creatief
  • Choreografie
  • Realistisch

Ganda is een samengestelde stijlvorm welke door 2 personen wordt uitgevoerd. Hierbij maken de personen gebruik van hun kennis en vaardigheden om een ingestudeerd gevecht te demonstreren.

De choreografie van technieken en bewegingen is geheel vrij, waarbij het gevecht wel realistisch dient te blijven. De Ganda is ongewapend en gewapend en duurt 3 minuten. Er worden strafpunten gerekend voor te vroeg of te laat eindigen met het gevecht.

De deelnemers dragen traditionele kleding, net als bij de Tunggal.

Regu

  • Samenwerking
  • Uitvoering
  • Precisie

Regu is een ongewapende vaste stijlvorm welke door 3 personen tegelijk wordt uitgevoerd.

De Regu is een ongewapende stijlvorm en dient door alle 3 de deelnemers synchroon uitgevoerd te worden. De deelnemers oefenen om elke beweging even snel uit te voeren en bij elke houding precies hetzelfde te staan. De Regu duurt 3 minuten. Er worden strafpunten gerekend voor te vroeg of te laat eindigen van deze ongewapende stijlvorm.

De deelnemers dragen een zwart pak met een witte sjerp.

Wil je meer weten over onze stijl?

De technieken voor zelfverdediging verschilt per stijl. Onze stijl is de Persaudaraan Rumpun Setia Hati (PRSH). Het is een traditionele stijl met verschillende technieken zowel hoog als laag bij de grond. Het is de basis van zelfverdediging en om mentaal sterker te worden.

Lees meer over onze stijl

Cookies op deze website

Wij gebruiken functionele en analytische cookies die geanomiseerde gegevens en statistieken verzamelen.